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您是有輕微焦慮還是處於風險中？
6月 17, 2025
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在社交聚會中你如何表現？
我感到自在並享受互動
我可能會覺得有點尷尬
我有強烈的想提前離開的衝動
我避免參加社交聚會
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你是否經常在每一個經歷的情境中想像最糟糕的情況？
從不
很少
有時
總是
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你是否覺得放鬆困難？
一點也不難
幾天
超過一半的天數
幾乎每天
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你的擔憂多久干擾一次你的睡眠？
從不
很少
經常
總是
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你是否經常感覺到某種可怕的事情即將發生？
不，我沒有這種感覺
是的，但只是稍縱即逝的想法
是的，這是一種明顯的感覺
是的，這是一種壓倒一切的感覺
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