Popüler Aramalar

Ne Kadar Zihinsel Olarak Dengelisin?

By Aimee

Mart 12, 2025

gif 格式的图片，链接为 https://hlwdtestbucket.s3.us-west-2.amazonaws.com/Uploads/imgQ/20250312/1ae845a6f22065a21c127dfb17fb422f.gif

Via Google

1 /8

Via Google

Strese nasıl tepki veriyorsunuz?

Panikliyorum ve bunalmış hissediyorum

Durumu kontrol etmeye çalışıyorum

Destek için ulaşıyorum

Baskı altında başarılı olurum

2 /8

Via Google

Bir sorunla karşılaştığınızda ne yapıyorsunuz?

Ne pahasına olursa olsun kaçının

Analiz edin ve bir plan yapın

Arkadaşlarınız veya ailenizle danışın

Bunu bir meydan okuma olarak kabul edin

3 /8

Via Google

Ne sıklıkla endişeli hissediyorsunuz?

Neredeyse her zaman

Bazen, ama başa çıkıyorum

Nadiren, yönetilebilir

Asla, sakinim

4 /8

Via Google

Eleştirilerle nasıl başa çıkarsınız?

Bunu ciddiye alırım ve üzerine düşünürüm

Değerlendiririm ve devam ederim

Geri bildirim isterim

Gülüp geçerim

5 /8

Via Google

Öz saygınızı nasıl tanımlarsınız?

Çok düşük, kendimden şüpheliyim

Orta, iyi günlerim var

Genelde pozitif, kendimi değerli hissediyorum

Yüksek, kendi değerimi biliyorum

6 /8

Via Google

Uzun bir günün ardından nasıl gevşersiniz?

Sonu gelmeyen TV dizilerini aşırı izlemek

Okumak veya meditasyon yapmak

Arkadaşlarla vakit geçirmek

Bir hobiyle uğraşmak

7 /8

Via Google

Duygularınız üzerine sık sık düşünür müsünüz?

Pek değil, onları görmezden gelirim

Bazen, bana yardımcı olur

Evet, onları günlük tutarım

Her zaman, öz değerlendirme anahtardır

8 /8

Via Google

Değişiklikle nasıl başa çıkıyorsunuz?

Şiddetle karşı koyarım

Yavaşça uyum sağlarım

Yeni fırsatlar bulurum

Tamamen kucaklarım

Gönder

#Zihinsel Sağlık #Öz Değerlendirme #İyilik Hali #Zihinsel Denge

Yükleniyor

Kaydetmeyeceğiz, yalnız testlerde kullanılır.

Sonucunuz hesaplanıyor....

En Çok Yapılan Testler

Gönderme başarılı

Yeni Testler İçin Abone Olun

Üye Ol

About us | Privacy Policy | Data Removal | Feedback

Copyright © 2019-2025 | All rights reserved.