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Sei leggermente ansioso o a rischio?

By Aimee

Giu. 17, 2025

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1 /5

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Come ti comporti alle riunioni sociali?

Mi sento a mio agio e mi piace interagire

Potrei sentirmi un po' a disagio

Sento un forte impulso a partire presto

Evito le riunioni sociali

2 /5

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Tendi a immaginare il peggior scenario in ogni situazione che attraversi?

Mai

Raramente

A volte

Sempre

3 /5

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Ti è difficile rilassarti?

Per niente

Alcuni giorni

Più della metà dei giorni

Quasi ogni giorno

4 /5

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Con quale frequenza le tue preoccupazioni interferiscono con il tuo sonno?

Mai

Raramente

Spesso

Sempre

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Ti capita spesso di avere la sensazione che stia per succedere qualcosa di terribile?

No, non mi succede

Sì, ma è solo un pensiero fugace

Sì, è una sensazione evidente

Sì, è una sensazione travolgente

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#Psicologia #Ansia #Quiz di psicologia #Salute mentale

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