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Nov. 19, 2024
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Quelle est votre routine de remise en forme actuelle ?
Aucune du tout
Marche légère
Salle de sport occasionnellement
Entraînements réguliers
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Comment abordez-vous une alimentation saine?
Amoureux de la restauration rapide
Parfois équilibré
Préparation de repas
Strict et cohérent
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Comment gérez-vous les défis de fitness ?
Éviter complètement
Essayer occasionnellement
Persévérer
Accepter le défi
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Qu'est-ce qui vous motive le plus?
L'encouragement des amis
Les bienfaits sur la santé
Avoir meilleure apparence
Discipline personnelle
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Quel est votre état d'esprit par rapport aux objectifs ?
Facilement découragé
Prendre de petites mesures
Effort constant
Totalement engagé
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Comment célébrez-vous les progrès?
Repas de triche
Partage social
Nouveaux équipements de fitness
Planifier le prochain objectif
Soumettre
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