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¿Cómo está tu estado mental?
Oct. 20, 2025
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¿Cómo describirías tu nivel de energía estos días?
Alto
Moderado
Bajo
Agotado
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¿Qué emoción general sientes en este momento?
Feliz, optimista
Tranquilo, estable
Irritable, incómodo
Triste, abrumado
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¿Te resulta fácil concentrarte en tus tareas últimamente?
Sí, muy fácil
Bastante fácil, depende de la tarea
Difícil, mis pensamientos están nublados
Imposible, me siento bloqueado
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¿Cuándo fue la última vez que te sentiste en paz y relajado?
Hoy o ayer
Dentro de la última semana
Hace aproximadamente un mes
Ni siquiera lo recuerdo
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¿Cómo te sientes acerca del futuro cercano?
Siento que vienen cosas positivas
Me siento bien, no tengo grandes preocupaciones
No lo sé, no tengo muchas expectativas
Me siento muy ansioso por los resultados
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