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Test De Nivel De Estrés: ¿Qué Tan Estresado Estás?

By Ana R

Nov. 28, 2022

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En el ÚLTIMO MES, ¿con qué frecuencia ha: ¿Se ha enfadado por algo que ha sucedido inesperadamente?

Nunca

Casi nunca

A veces

Muy a menudo

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¿Siente que no puede controlar las cosas importantes de su vida?

Nunca

Casi nunca

A veces

Muy a menudo

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¿Se sintió nervioso y "estresado"?

Nunca

Casi nunca

A veces

Muy a menudo

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¿Se siente seguro de su capacidad para manejar sus problemas personales?

Nunca

Casi nunca

A veces

Muy a menudo

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¿Siente que las cosas van como usted quiere?

Nunca

Casi nunca

A veces

Muy a menudo

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¿Se dio cuenta de que NO podía hacer frente a todas las cosas que tenía que hacer?

Nunca

Casi nunca

A veces

Muy a menudo

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#Estres #Psicología #Vida #Test

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