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Quiz De EQ | ¡Es Hora De Descubrir Tu % De Inteligencia Emocional!

By Hai

Oct. 25, 2022

Via Mainpost/Canva

1 /9

Via Canvas

Me estreso cuando estoy bajo presión.

¡Sí, TODO el tiempo!

Con frecuencia.

Algunas veces.

Para nada.

2 /9

Via Canvas

Cuando me critican, yo:

Mantengo la calma y no escucho.

Lo uso para crecer como persona.

Rechazo todas las críticas que considero incorrectas.

Me molesto y respondo en contra.

3 /9

Via Canvas

Intento comprender las emociones y el punto de vista de otras personas.

Si, siempre lo hago.

Sí, lo intento.

Normalmente no lo hago.

¿No, porque debería?

4 /9

Via Psicología y Mente

Soy consciente de cómo mi comportamiento afecta a otras personas.

Estoy de acuerdo.

Algunas veces.

Mi comportamiento solo me afecta a mi.

Estoy en desacuerdo.

5 /9

Via Canva

Cuando discuto con alguien y me molesto.

Lo/a crítico y discutimos hasta el cansancio.

No paro hasta que acepte mi punto de vista como el correcto.

Respiro y trato de escuchar a la otra persona.

Tomo un descanso hasta que nos relajamos y tratamos de hablar lo más asertivamente posible.

6 /9

Via Canvas

Puedo reconocer mis errores.

¿Qué errores? Soy purrperfecto!

Si, siempre lo hago.

Es difícil, pero lo intento.

Normalmente no lo hago.

7 /9

Busco feedbacks sobre cómo mejorar.

¡Si todo el tiempo!

Con frecuencia.

Algunas veces.

Nunca, no lo necesito.

8 /9

Via Mind Tools

Soy un buen oyente.

Estoy de acuerdo.

Depende de la persona, el tema, el estado de ánimo…

Intento serlo.

No estoy de acuerdo.

9 /9

Cuando no consigo lo que quiero,

Me enfado hasta que lo obtengo.

Entiendo que no estaba destinado a ser, y espero otra oportunidad.

Me siento frustrado y hago que los demás se preocupen por mí.

Arruino la felicidad de otras personas para que entiendan cómo me siento.

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#Emociones #Inteligencia Emocional #EQ

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